Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 83,98g | Eiw: 86,73g | Kohlh: 215,32g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Лента Торт Медовик. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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