Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 45,18g | Eiw: 179,77g | Kohlh: 85,60g.
Frühstück: Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Подворье Марлин Холодного Копчения, Селяночка Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Global Village Имбирь Маринованный, Global Village Шампиньоны, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сосиски, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Abendessen: Global Village Имбирь Маринованный, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Sonstiges: Люблю Жизнь Пюре Манго из Мьянмы, Куриная Печень. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|