Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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61 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 35,91g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 20,13g.
Frühstück: Авида Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рататуй. Abendessen: Hortex Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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YaninaTar's Gewichtsverlauf
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