Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2011
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76,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 118,40g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 163,72g.
Frühstück: Fiber One Chewy Bars. Mittagessen: Simply Naked Pita Chips, Gala Apples, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cheddar Cheese, Multigrain Bread. Abendessen: Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Macaroni and Cheese. Snacks/Sonstiges: Original Irish Cream, Chex Mix Bold Party Blend. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Braydensahh's Gewichtsverlauf
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