Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 90,02g | Eiw: 126,55g | Kohlh: 71,86g.
Frühstück: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Кофе (Эспрессо), Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Ne Moloko Кокосовое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Abendessen: Мираторг Голень Куриная. Snacks/Sonstiges: Unagrande Ricotta, Щедрые Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Momo_08's Gewichtsverlauf
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