Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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40,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 109,14g | Kohlh: 124,01g.
Frühstück: Индилайт Филе Грудки Индейки, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Billa Сыр Львиное Сердце, Помидоры. Mittagessen: Макси Лаваш Тонкий Армянский, Подсолнечное Масло , Billa Сыр Львиное Сердце, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Abendessen: Индейка в йогурте, Огурец. Snacks/Sonstiges: Клубника, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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