Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
|
85,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 68,74g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 155,75g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Летний День Молоко 3,2%, Рис Отварной. Mittagessen: Нежин Икра Овощная, Сосновоборская Колбаса Краковская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Чай с Сахаром. Abendessen: Fix Price Бекончики, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Славица Мороженое Настроение с Шоколадным Топингом, Майонез, Магнит Сыр Пошехонский, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|