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77,10kg
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77,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 124,52g.
Frühstück: Penny Markt Latte Cappuccino, Netto Choco Coco Minis, Lokum. Mittagessen: Yörem Käsesticks, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Storck Knoppers Kokos , Belbake Sultaninen, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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