Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 90,35g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Пикша, Постный Борщ. Abendessen: Капуста Белокочанная, Сарафаново Кефир 2,5%, Нектарин, Hochland Фетакса. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад , Сарафаново Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Икра Минтая Угощение От Моря. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mariagadji's Gewichtsverlauf
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