Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 76,19g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 77,79g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Alpro Vanilla, Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Мираторг Брокколи, Витамин Цветная Капуста, Сливочное Масло, Billa Стейк из Семги Охлаждённый . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vika.90.31's Gewichtsverlauf
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