Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 77,32g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 186,47g.
Frühstück: Heinz Терияки Соус , Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Chef Rillettes Риет из Икры Трески с Крабом, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Delicados Тортилья, Konti Конфеты Brasilica Cocount. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Индейка в Устричном Соусе с Ананасом. Abendessen: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Рулетики из Баклажанов с Моцареллой и Творожным Сыром . Snacks/Sonstiges: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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