Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
|
104,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 108,06g | Eiw: 113,31g | Kohlh: 19,76g.
Frühstück: Bezelye Yemeği, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kıyma, İçim Süzme Peynir. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lScarfacel's Gewichtsverlauf
|