Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 180,73g.
Frühstück: Padaria Pão Francês, President Creme de Ricota Light, Linea Geleia de Amora Zero, Bauducco Torrada Multigrãos. Mittagessen: Sabores Light Sopa de Capeletti. Abendessen: Pizza de Queijo. Snacks/Sonstiges: Crioulo Queijo Mussarela (30g), Pão de Leite, Bergamota. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Adriump's Gewichtsverlauf
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