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Утром
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61,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 64,56g | Kohlh: 118,50g.
Frühstück: Творожная Запеканка ПП, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Mittagessen: Творожная Запеканка ПП, Ремит Вареники с Вишней. Abendessen: Хлеб с Отрубями, Мерси Конфеты, Соусом Песто, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Parmalat Молоко 0,5%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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KmarinaK's Gewichtsverlauf
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