Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2357 kcal
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Fett: 62,96g | Eiw: 155,26g | Kohlh: 292,83g.
Frühstück: Miel Untable, Vivo Avena Instantánea, Huevo. Mittagessen: Ceviche de Pescado, Marco Polo Ajo en Polvo, Lider Porotos Verdes Corte Francés, Unimarc Choclo en Granos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Lider Arvejas, Morrón, Papa, Zapallo, Zanahoria. Abendessen: Queque Chocolate 3 Julio, Queque Chocolate 3 Julio, Queque Chocolate 3 Julio, Queque Chocolate 3 Julio. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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