Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2912 kcal
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Fett: 86,66g | Eiw: 154,82g | Kohlh: 391,05g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Osella Robiola, Barilla Pasta. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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