|
На самом деле 73,850.
Не отмечала вес, потому что ездили на базу на 2 дня. Со всеми нарушениями, конечно.
Дома ещё и мороженое ела вчера...
Но сегодня я снова в строю.
|
73,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 93,99g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 52,63g.
Mittagessen: Арбуз, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Слобода Майонез Extra Virgin, Лента Бекон Сырокопчёный, Петрушка, Укроп, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вера Викторовна Дубровина's Gewichtsverlauf
|