|
Минус один пошел!
|
41,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
790 kcal
|
Fett: 16,88g | Eiw: 113,26g | Kohlh: 46,60g.
Frühstück: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Mittagessen: Hortex Шампиньоны, Зеленый Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Русское Море Крабовые Палочки, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aquairendyk's Gewichtsverlauf
|