Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 109,56g.
Mittagessen: Ikan Panggang, Belfoods Nugget Chicken Stick, Nasi Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Abendessen: Telur Ceplok, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Nestle Bear Brand Milk, Kanzler Sosis, Milkita Permen , Momogi Momogi Jagung Bakar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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yolaafriliany's Gewichtsverlauf
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