Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 69,97g | Kohlh: 235,04g.
Frühstück: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Ne Moloko Кокосовое, Овсяная Крупа. Mittagessen: Картофель Отварной, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Чай с Медом, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Be True Смузи Брокколи Шпинат Киви. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Momo_08's Gewichtsverlauf
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