happy_hipster's Notizen, 04 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021

44,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2021:

481 kcal

Fett: 5,96g | Eiw: 14,65g | Kohlh: 90,68g. Frühstück: Оладьи на Кефире. mehr...

1188 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 6,2 kg pro Woche


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happy_hipster's Gewichtsverlauf