Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 113,47g.
Frühstück: Сахар, Соль, Манная Каша на Молоке, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Морковь на Пару. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: Манная Каша на Молоке, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Курага. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nehbet27's Gewichtsverlauf
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