Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 66,55g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 145,57g.
Frühstück: KFC Dada Ayam, KFC Tropical Float, KFC Rice, KFC Paha Atas Extra Crispy. Abendessen: Quaker Instant Oatmeal, Kiwi Fruit, Indomaret Roasted Almond, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. Snacks/Sonstiges: Kiwi Fruit, Soft Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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irmprynthi16's Gewichtsverlauf
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