Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 53,42g.
Frühstück: Станция Молочная Молоко 2,5%, Bombbar Choco Protein Paste, Kultlab Арахисовая Паста Классическая , Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Tropic, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Избенка Сыр Адыгейский. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Snacks/Sonstiges: Power Pro Proteinpower Mix. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Nastusha094's Gewichtsverlauf
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