Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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47,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 15,90g | Eiw: 13,17g | Kohlh: 90,40g.
Frühstück: Lay's Чипсы Французский Сыр с Травами, Nescafe Cappuccino . Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Abendessen: Гост Пломбир в Вафлях. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Гост Пломбир в Вафлях. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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A i s h i t a i's Gewichtsverlauf
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