Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2014
|
44,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 57,06g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 102,48g.
Frühstück: Карусель Филе Куриное в Яйце, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Чай с Медом. Mittagessen: Карусель Филе Куриное в Яйце. Abendessen: Орехи Кешью, Чеснок, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Чай с Медом, Песочное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
1279 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilala4u's Gewichtsverlauf
|