Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 68,91g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 132,98g.
Frühstück: Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Isis Queijo Coalho sem Lactose , Kitano Canela Em Pó. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Frito, Cuscuz, Salada Vinagrete, Isis Queijo Coalho sem Lactose . Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata, Isis Queijo Coalho sem Lactose , Kitano Canela Em Pó. mehr...
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104 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 14 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Cely Modesto's Gewichtsverlauf
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