Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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43,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 115,98g.
Frühstück: 단호박빵, 딜로마켓 틴볼스 민트, 그릭요거트, 육빵집 초코스콘. Mittagessen: 단호박빵, 콩가루, 우뭇가사리, 오뚜기 오뚜기 옛날 메밀국수, 콩물. Abendessen: 단호박빵, 양배추, 계란후라이. Snacks/Sonstiges: 밀카 밀카 스트로베리, 육빵집 애플시나몬 식빵. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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