Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
707 kcal
|
Fett: 23,94g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 68,41g.
Frühstück: Аквамарин Печень Минтая, Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
provizormaria2013's Gewichtsverlauf
|