Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
67,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
918 kcal
|
Fett: 55,45g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 54,84g.
Frühstück: Капучино, Сметана , Джемы и Варенья, Творожная Запеканка. Mittagessen: SPAR Филе Куриное Запеченное с Помидорами, Капустный Салат. Abendessen: Красные Помидоры, Снежана Сервелат Финский, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|