Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
70,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 62,34g | Eiw: 146,49g | Kohlh: 179,28g.
Frühstück: Asal Изюм Малояр, Веселый Луг Творог 9%, Сладеж Сгущенка, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Лето Близко Творог 5%, Haas Ванилин, Кофе, Растительное Масло. Mittagessen: Гречневый Суп. Abendessen: Фругурт Напиток Кисломолочный, Абрикос, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Дубки Творог Отборный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Помидор Сливка, Виктория Сельдь Филе с Луком в Масле. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliterent85's Gewichtsverlauf
|