Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 89,35g | Eiw: 113,91g | Kohlh: 163,03g.
Frühstück: Bakalland Протеиновый Батончик 30%. Mittagessen: Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Пицца с Сыром (36 см). Abendessen: Master Fish Салака Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кабачковая Икра, Ilona Хлеб Литовский Бездрожжевой, Борщ с Курицей. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alinkamalinka16's Gewichtsverlauf
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