Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
60 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 56,05g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 104,33g.
Frühstück: Авида Молоко 1,5%, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Ермолино Паштет Домашний, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Окей Сэндвич с Бужениной Двойной. Abendessen: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Восход Хлеб Бородино, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YaninaTar's Gewichtsverlauf
|