Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 68,91g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 191,81g.
Frühstück: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Слобода Йогурт Питьевой с Вишней. Mittagessen: Джанкойское Молоко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные, Гречка Отварная. Abendessen: Вико Сок Вишнёвый , Джанкойское Молоко Сметана 15%, Сыр Чеддер, Куриные Отбивные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат Мини. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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