Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 141,15g.
Frühstück: Bananas , Quaker Oats, Egg White , Egg (Whole) , Pintola Peanut Butter, Modern Multigrain Bread . Snacks/Sonstiges: Pintola Peanut Butter, Bananas , Modern Multigrain Bread , Egg White , Egg (Whole) . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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psaikiran123's Gewichtsverlauf
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