Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
56,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 95,52g | Eiw: 148,72g | Kohlh: 170,37g.
Frühstück: Balkan Food Тесто Фило, Ситниковское Молоко 2,5%, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Укроп, Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Магнит Персик. Abendessen: Яйцо, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Персик, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Зеленый Листовой Салат, Сельдь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Fantelle Торт Киевский. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|