Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 69,55g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 145,61g.
Frühstück: Яшкино Ирис Нота Бум, 365 Дней Печенье К Кофе, Творог 9%, Малина, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед, Extra Печенье-Гранола Шоколад и Карамель. Abendessen: Невские Берега Графские Развалины , Инмарко Магнат Миндаль. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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