Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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44 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 177,64g.
Frühstück: Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Квас Хлебный, Щи с Мясом. Abendessen: Хлебец, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Топленое Молоко. mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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happy_hipster's Gewichtsverlauf
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