Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 57,73g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 168,19g.
Frühstück: Bio Today Ghee, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Jumbo Kaas 48+ Jong, Koopmans Pannenkoeken Compleet, Purasana Hemp Protein, Egg. Mittagessen: AH Maisbrood, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Komkommer, Euro Shopper Gemengde Salade, AH Roma Tomaten, Garden Gourmet Burger . Abendessen: Hertog Pecan Karamel Vanille Roomijs, Marmalade, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Sperziebonen Gebroken , AH Pastasaus Basilico, Veggie Chef Spinazie-Kaas Rondo, Olive Oil , AH Bio Penne Volkoren. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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