Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 15,15g | Eiw: 13,50g | Kohlh: 62,48g.
Mittagessen: Alnatura Dinkel Haferflocken, Monarc Mini-Hefeschnecken, GutBio Haferpops, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Rocher Rocher. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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