Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2014
101,1 kg Bisher verloren: 18,9 kg.    Still to go: 32,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2014:
1003 kcal Fett: 35,57g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 133,00g.   Frühstück: Clémentines, Compote de Pommes, Auchan Pain au Lait. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Carrefour Vinaigrette Allégée Moutarde à l'ancienne, Salade Mixte, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Sylphide Fondant Emmental. Abendessen: Carrefour Discount Coulommiers, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Sucre, Dolce Gusto Café au Lait. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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