Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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100,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 32,49g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 76,41g.
Frühstück: Tirol Leite Desnatado, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Melão Amarelo, Mamão Formosa. Mittagessen: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Maionese sem Gordura, Frimesa Linguiça de Pernil, Repolho Verde, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Caldo de Feijão, Arroz Branco. Abendessen: Pioneiro Filé de Peito, Sopa de Legumes. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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daianeadelson.2018's Gewichtsverlauf
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