Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 180,72g.
Frühstück: President Сыр Козий Chèvre, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: De Cecco Макароны Яичные со Шпинатом , Помидоры, Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях, Tre Marie Вафли Ancora Uno Stracciatella (Crema Latte Con Scaglie Do Chocolato), Банан, Коровка из Кореновки Йогурт, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Арбуз, Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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doradda's Gewichtsverlauf
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