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Emagrecer é tão difícil, mas engordar.... voltando pro foco, tive que tomar vergonha na cara kkkkk
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 154,42g.
Frühstück: Pullman Pão Integral Original, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Mittagessen: Ovo Frito, Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Abendessen: Perdigão Linguiça Suína, Repolho, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: Laranja Lima, Marilan Biscoito de Côco, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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abreuzinhaca's Gewichtsverlauf
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