Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 38,30g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 146,57g.
Abendessen: Arizona Green Tea, Maggi Gemüse-Pfanne mit Hähnchen, Butter, Escal Cocktail Shrimps, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Durstlöscher Multivitamin. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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