Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2014
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75,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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222 kcal
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Fett: 13,04g | Eiw: 4,49g | Kohlh: 23,33g.
Frühstück: Кофе, Мёд. Mittagessen: Селедка под Шубой. mehr...
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2208 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tyti777's Gewichtsverlauf
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