Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
43,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 49,12g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 143,81g.
Frühstück: Сливочное Масло 99%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Алтайская Сказка Кукурузные Хлопья, Эдем Чернослив без Косточки, Мёд, Грецкие Орехи. Mittagessen: Фермер-Центр.Рф Хлебцы Гречневые с Морской Солью, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Масляный Король Масло Льняное, Редис, Мария Крупа Гречневая в Пакетиках. Abendessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Фермер-Центр.Рф Творог 5%, Эдем Чернослив без Косточки. Snacks/Sonstiges: Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Эдем Чернослив без Косточки, Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Арахисом, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|