Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
61,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 50,13g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 163,05g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Черешня. Snacks/Sonstiges: Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Ого Отруби Пшеничные, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Семушка Ореховая Смесь, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Пятерочка Груша Желтая. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
|