Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 76,09g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Творог 9%. Mittagessen: Вешенки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Самокат Орешки с Варёной Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pohudelka_p's Gewichtsverlauf
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