Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 163,57g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней. Mittagessen: Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами. Abendessen: NL International Smart Food Шоколадный Мусс. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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